Tältä sivulta voit tilata tekemäni ilmaisen KIPU.OPAS tiedoston.

KIPU.OPAS 3 

ELIMISTÖN OMAT LÄÄKITSIJÄT

Hormonien ja välittäjäaineiden tasapainottaminen voi auttaa kivun hallinnassa.

• Esimerkiksi liikunta, terveellinen ruokavalio ja stressinhallintatekniikat voivat edistää näiden aineiden tuotantoa ja toimintaa kehossa.
• Hormonit ja välittäjäaineet ovat keskeisessä roolissa kivun hallinnassa. Ne toimivat kehon viestinviejinä ja voivat vaikuttaa kivun tuntemukseen monin eri tavoin.
• Elimistömme valmistaa n 50 hormonia ja 100 välittäjäainetta, esittelen esimerkein niistä tärkeimpiä, on erittäin järkevää huomioida ja hyödyntää niitä. Niiden käyttöä harjoitellaan verkkokurssilla.

TEE ALLAOLEVALLE LOMAKKEELLE PYYNTÖ OPPAASTA TUTUSTUMISTA VARTEN

Kirjaa viestiosioon mikä sinua kiinnostaa erityisesti, voit lisätä myös viestikenttään puhelinnumerosi, jos haluat että soitan sinulle. Puhelu ei velvoita mihinkään, saat halutessasi lisätietoja.